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2015年10月16日

可樂可能等於毒品 - 嚴浩

(續昨)喝下可樂之後──
3,過40分鐘:可樂中的咖啡因完全被吸收,肝臟也不斷將更多來自可樂的不良糖分泵入血液,人的瞳孔開始放大、血壓開始升高,此時大腦中的腺苷受體是封閉的,會使人覺得疲勞頓失。
4,過45分鐘:身體開始加速釋放多巴胺,使人快感倍加,這種快感與吸食海洛因時的感覺如出一轍,受不良糖分刺激的大腦部位與受到海洛因影響的大腦部位一模一樣,這在之前已經講過了。喝可樂上癮不是空穴來風。(有關垃圾食物等同毒品詳細報道已經收錄在《嚴浩秘方治未病》中「亂吃六天變腦殘」,從第79頁開始。)
5,大約60分鐘:上文說過,汽水中的磷酸有蒙騙大腦的功用,磷酸進到小腸後,與其他食物提供的鈣、鎂、鋅結合,本來這些重要礦物質可以存積於骨骼,幫助骨骼生長,現在被磷酸鎖住後,被加速排出體外,大劑量的糖和人造甜味劑都是幫兇,同時流失的還有鈉、電解質和水。可樂刺激排尿,喝可樂後會想上廁所,把這些人體必需物質排出體外後,血糖同時大幅度降低,人開始崩潰,變得暴躁易怒或者無精打采,剛才多巴胺引起的快感過去了,被蒙騙的大腦再次依賴可樂帶來另一次刺激,惡性循環開始。
網上有營養師對部分資訊存疑,但仍然建議避免喝太多可樂,人們有更多其他提神醒腦的健康食物。
藥劑師Niraj Naik也建議人們喝白開水代替汽水,可以加入鮮榨檸檬汁或者喝茶提味。
(註:原文網址是── http://therenegadepharmacist.com/what-happens-one-hour-after-drinking-a-can-of-coke/ )

Facebook專頁:嚴浩生活

嚴浩

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