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2014年07月03日

火龍果解便困 - 鄧達智

從來對火龍果興趣不大,甚至拒絕進食,嫌它無味枯燥。縱使醫療食用資訊報導:奇異果、火龍果等等屬水溶性纖維果物對消化及排便有特別功效。
但奇異果奇酸(Golden Kiwi甜酸合度金色奇異果不算),一般火龍果質感的潺與味弱打退食用引力。
大病過後,好些數十年生理習慣變更,尋找方法解決之餘,心理更須調整,切莫困惑自己停留在已死的昨天軀殼。
從前早晨一杯牛奶,大便暢通。
過了一定人生軌跡,各人生理狀況反應有別,相信自己已失消化奶製品Dairy Product 能力,進食添胃氣,腸肚鼓脹。
曾經一杯無奶黑咖啡,或三、兩杯室溫清水足可清理晨早腸便。
身體病變後,口服化療藥以來,便秘情況不單止出現,每況愈下!
不想依賴藥物,為每天必需服藥數量已感煩躁,尤其一些扶助復元的自然療法食劑,都說空肚,即是未進早餐前服用。
你說空肚,他說空肚,人人都要求空肚,一個人能有多少個空肚拿來吃那麼多正藥副藥?久病,長期服藥者去到一個階段感覺煩躁,真的可以理解;無止境地服藥,叫人失落。
中學學弟楊江在惠東新港山海勝景、海產豐富雙月灣有酒店業務,往來頗繁,近海當地田野含沙量高,近年一部份改植米糧青菜以外高經濟效益農產品,火龍果種個漫山遍野,去年夏天來遊適逢開花季節,美麗得不得了。
最近果熟,送我一些,對此物興趣不大,幾乎不了了之。那天早餐無新鮮水果,家務助理隨手搜出楊江贈予,切開濃濃紫紅,看來吸引,不似一般巨大白肉品種,提供不少吃食魅力。試試無妨,吃了,個多小時後,大腸蠕動,大便啓動,那種順暢盡在不言中!(二之一)

鄧達智

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