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2002年05月28日
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頭暈 - 譚詠康

陳太患焦慮症數十年,服用過不下十多種鎮靜劑。由於經過長期使用,生理和心理上都出現了依賴,就是俗語所謂上癮。幾經辛苦,我才成功幫她戒賸最後兩種,但她寧死不屈,再也不肯減下去了。
雖然戒藥總算成功,可惜陳太的頭暈症狀在減藥後較以前嚴重,仿似整天在坐船,搖來搖去。為了使她可以舒服點,我給她開了止暈丸,不過效用不大。沒好氣,惟有用認知療法,去幫助她接受頭暈的現實。
「頭暈只是焦慮和緊張的一種症狀,本身不會對身體造成不良影響……」我嘗試用醫學角度解釋。
她一味的搖頭,好像服了搖頭丸,作出無聲的抗議。
「噢!我明白了!」我忽然想到一個辦法。
「你明白了甚麼?」她有點好奇。
「你試想想,你本身有暈車浪病嘛!所以你乘坐巴士小輪會頭暈。我們生存的地球無時無刻不在自轉,你當然會感到頭暈啦!」
她恍然大悟,頻頻點頭,非常認同我的「高見」。認知療法果然成功!

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