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2019年07月19日

洗手!洗手!洗手!點樣洗手先至啱?│噼啪×消費者委員會

建立時間 (HKT): 0719 00:05

當雙手有明顯污垢、沾有體液或呼吸道分泌物、如廁後、為小朋友和寵物清理排泄物後、進食和預備食物前,都必須用洗手液和清水徹底清潔雙手。此外,若曾到公共場所,觸摸過公共物件,或者在每次觸摸眼睛、口和鼻前,都要徹底洗手。
 
洗手的目的是去除污垢和減少皮膚上微生物的數量至安全程度,過程中最重要的是充分搓揉和沖洗,而不是殺滅皮膚上的細菌。
 
即使選用具殺菌或抗菌成分的洗手液,在短暫的洗手過程中,儘管該些成分理論上可能殺滅部分微生物,但實際起作用的時間十分有限,或未及發揮殺滅作用已被清水沖走。
 
綜合海外研究組織的建議,濕手後,用洗手液充分搓揉20秒(大概為唱兩次英文生日歌所需的時間),再用清水沖洗乾淨已經足夠。除手掌、手背外,洗手期間不忘搓揉多為人忽略的手指公、手腕、指縫和指甲縫隙等位置。事實上,並不是搓揉越長時間越好,亦不是洗手次數越多越好,過度清潔有機會去除皮膚上天然的油脂屏障,可能增加刺激皮膚和乾燥等問題,甚至造成損傷,反而難以去除皮膚表面某些致病菌。
 
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※本片由「消費者委員會」授權播出,未經許可禁止轉載
※本節目內嘉賓的言論純屬個人意見,並不代表本台立場


消費者委員會
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