› 選擇地區
三藩市
紐約
洛杉磯
其他美國地區
香港 台灣 北美
 
2012年09月13日

宅錄:婚前重點性收身 灌水板操全身

唔少拖友都會趁年尾天氣無咁熱,趕搭尾班車拉埋天窗!結婚一生人一次,婚禮上仲要見晒咁多親戚朋友,當然要以最佳形象示人!不過當着上禮服、婚紗,新人們可能都會被自己甚少曝光的肥肉嚇倒!要喺短時間Keep Fit瘦身,真係要諗諗計!
記者:李曉慧
攝影:潘志恆
Model: Suey、Daren @Unique Model

新娘新郎 肥肉重災區

婚禮統籌師Ice指,佢遇到的新人中,唔少都對自己身形有要求:「新娘子都會希望瘦啲Firm啲、新郎就想大隻啲着衫好睇啲。」有豐富經驗的她特別綜合出幾個重災區俾大家參考!

新娘

a.手臂粗變肥婆
着晚裝、婚紗必露位置!Ice話新娘手臂粗、唔Firm,會俾人好大份感覺。
b.腰幼體形升級
Ice話腰嘅作用非常重要,襯托胸部同臀部,突出整個身體線條,要做出對比,腰要越幼越好!
c.臀實着晚裝靚
唔少新娘子都會選擇魚尾貼身剪裁的婚紗,呢個時候臀嘅線條就好被睇重,就算係普通晚裝裙,臀部Firm啲都唔會俾人肥腫嘅感覺!

新郎

a.膊頭闊有神氣
俗語都有話,男人要有膊頭!Ice話膊頭橫嘅新郎着禮服會神氣好多,可惜唔少香港男仔膊頭都唔夠闊!
b.胸肌厚較擔衣
有胸肌男士一般都比較擔衣,所以假如有膊頭但無胸肌撐,着禮服會無咁好睇!
c.肚腩逼爆禮服
缺乏運動,生活忙碌,都令到男士們出現唔想見到嘅豬腩肉,壞處係整件西裝會有逼爆感覺,好似一隻企鵝上身一樣。

RMT 屋企健身工具

電台節目主持人阿Ben(杜浚斌),經常喺節目解答聽眾感情問題,估唔到連大家健身嘅問題都咁關心!最近佢同健身教練Eo合作,研發出一件全天候健身器材RMT:「年幾前開始健身減肥,成效唔錯,後來工作太忙,無時間做運動,好擔心體重會反彈,所以就開始構思一件可以喺屋企都用到嘅健身工具。」
從玩票性質的構思,直至RMT正式面世,阿Ben除咗得到Eo的專業健身意見之外,仲諮詢咗物理治療師,務求針對本港繁忙都市人需要,做出一件全方位多功能的器材,收身有效率又安全!

內部注水 考深層肌肉

好多想Keep Fit嘅朋友,都會選擇喺屋企舉吓啞鈴、做Sit Up、掌上壓就算,但Eo話咁樣真正活動到的肌肉其實不多,而且都屬於淺層肌肉,好難收效!
RMT健身板採用「吹塑」材料,造成中空效果,用家可以注水調節重量,在做出相關動作的同時,水的衝力還會增加不穩定性,用家變相會運用多了平日少用的深層肌肉來平衡,間接提升運動質量,連帶對平衡力及身體靈活性都有幫助。RMT對手腳、膊頭、胸肌都有相關運動配合,可以話非常之多功能!

瘦身男女 輕度運動

平日的工作已經夠忙,加上要籌備婚禮,真係唔會得閒做運動!健身教練Eo針對新郎、新娘的肥肉重災區,配合RMT,精選出幾款簡單動作。佢話只要跟足指示,一個星期做兩至三次,大概一個月就會見到明顯效果。

女:擊退Byebye肉

女:加強臀部曲線

男:膊頭練大隻

男:練實胸肌

查詢網站: http://rmt-fit.com/
電話:3165 8289
鳴謝:CMM蒙妮坦專業婚禮統籌學府

精挑細味 籽想好食,即like「籽想好食」FB專頁!
返回最頂
壹傳媒: 香港 台灣 | 私隱聲明 服務條款 刊登廣告 聯絡我們 招聘
© 2019 AD Internet Limited. All rights reserved. 版權所有 不得轉載