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2014年11月26日

【天籃地北】學識Spin move 逢人過人話咁易

比賽時,有大隻佬擋在前邊?唔洗怕,用這招Spin move就可以避過他。今天請來甲一運動員梁民熊,為我們講解。動作一開始首先要座低身體,選擇一邊,引開對手的注意,然後用離心力,加速轉身的角度,完成轉身之後再推前籃球,加速上籃。不明白?看片吧!

記者:李聰

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