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2014年12月06日
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【Boxing操】泰拳衝膝 練靚股

女拳王Venus今日會教大家泰拳衝膝動作,可以修飾臀部、大腿二頭、四頭肌、腰部、腹部。

教練:Venus@剛嵐泰拳健體中心

記者:王秋婷

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