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2016年03月30日

【扮靚籽】土耳其風肚皮舞 爆出自信 小肚腩是瑰寶

【扮靚籽:潮女熱學】
未必每個女生都會覺得自己醜,但一定會覺得自己肥。當潮流興平腹、馬甲線,卻有人毫不忌諱地露出有點肉的肚皮;當女生們忍口不吃晚飯,她卻在想消夜食甚麼好,只因小肚腩在肚皮舞世界是瑰寶。李靜雯(Dorothy)隨輕快的中東音樂扭動身體,小蠻腰欠奉,卻同樣讓人着迷。她的性感,不只因為舞姿撩人,更源於欣賞自己。誰說瘦才是王道?有點肉地男生更愛——男人自己話嘅!

見Dorothy肚皮跟着音樂快速震動,我才驚覺原來肚腩可以震得如此有美感,請教她如何做到,她說:「靠對腳。」她輕輕掀起裙尾,露出雙腿,然後雙膝快速交替,肚部脂肪便跟着震動,好神奇。「肚皮舞是一種全身運動,講求對肌肉的控制,不只是擺動肚皮。」例如胸部的擺動其實是靠郁動膊頭,而肚皮除震動外更可上下移動,動作多多,各有特色。肚皮舞也分不同流派,包括埃及和黎巴嫩,而Dorothy跳的,屬土耳其風格,「我們的爆發力和節奏感比較強,跳舞時我們會穿上高跟鞋,而其他風格的肚皮舞多是赤腳跳。」語畢,耳畔響起輕快且充滿激情的曲調,讓人不由自主地跟着擺動。

跳肚皮舞瘦身 不及打泰拳做gym

自從在土耳其看過肚皮舞表演後,Dorothy便被這婀娜多姿的舞蹈深深吸引,之後四出拜師,練舞至今八年。不少人都說肚皮舞可練出小蠻腰,但如果用現今那套瘦的標準來量度Dorothy,她應該算是肥妹仔,但她卻從不嚷節食減肥,反而說肚皮舞要有點肚腩才跳得精采。咁瘦的人呢?「其實任何身形都可以跳出有自己味道的肚皮舞,其實在擺動身體時,有點肉的話,效果的確會更好。」Dorothy甚至說,有學生刻意為跳肚皮舞增肥,不過這是少數,更多的是抱着瘦身期望來學習肚皮舞,但她坦言,想瘦,其實打泰拳或做gym成效更大。

小肚腩不趕客 有肉地有女人味

與其說肚皮舞瘦身,不如說收身更貼切,「跳得多肚皮舞會令身形更結實,最明顯當然是腰,因為經常會郁動,所以線條會比較明顯。」以為男生只愛瘦女,身旁男攝影師卻說比起馬甲線,像Dorothy般有點肉地,其實更有女人味,根據英國雜誌《Fabulous》一項調查,原來接近六成男士都覺得穿UK12中碼衫(即EU40碼)的女生最性感迷人,所以肚腩並不趕客,最重要是有腰形。見Dorothy隨音樂震動肚皮,極有動感,以為她的肚腩一定是軟綿綿,冒昧問她可否摸摸,卻發現原來柔軟的外表下竟藏着結實的腹肌。所謂性感肉地,絕對不只是有肉咁簡單。
由一開始不知道土耳其在何處,到現在變成土耳其常客,定期去習舞、交流和旅行,兩年前甚至開辦舞蹈室,談到學肚皮舞的最大得着,Dorothy揚言是學會欣賞自己,「以前會嫌自己肥, 又會抱怨自己膚色較黝黑,現在就覺得微胖也不錯,也很滿意自己的小麥色肌膚,因為襯上舞衣很好看……我自己這樣認為,哈哈!」肚皮舞舞衣顏色鮮艷,縫滿珠寶,非常華麗,半截吊帶上衣,高衩透視裙,再配頸鏈、臂環和腰帶等,一串串吊飾隨肢體擺動發出聲響,確實是賞心悅目的,不過舞衣再性感,還是要靠Dorothy自信的演繹。

即興舞蹈 人開心就是美

她說,肚皮舞是種非常即興的舞蹈,不需要甚麼底子,也沒有甚麼規則,唯一就是要露肚,然後很投入地跳。很多學生一開始覺得自己肥,不敢露出肚皮,但看見她頂着小肚腩同樣動人,便不再執着一味要瘦,反而學會欣賞自己,漸漸放膽露出肚皮,身形亦開始變得有線條。其實在土耳其,肥人很多,但他們嘢照食,舞照跳,不似港女們整天嚷着要減肥。過胖當然不健康,但未達香港社會標準的「瘦」又是否真的肥呢?「其實自信不是因為你好瘦而來,而是因為你健康,本身開開心心,看上去已經很美麗。」誰說只有瘦才美?有肚腩又很美的人你見過未?我見過,我真係見過。

性感舞衣

學員心聲

Angie
年資:半年
「一開始接觸肚皮舞主要是被華麗舞衣吸引,還有它的舞步非常優美,最大得着是自信心提升了,以前一想到要露腰便會很扭擰,現在覺得只要跳得好,任何身形都很美。」

Cheyanne
年資:五年
「我跳過很多舞,如中國舞、爵士舞,但肚皮舞是我的最愛,因為它非常即興,加上當中有很多舞步動作都很有趣,如震動肚皮,音樂一起就想隨歌起舞了。」

阿欣
年資:一年
「當初學跳是因為準備去土耳其,想預先體驗當地文化,但一跳就愛上了,它擺動的姿態很優美,雖然不覺自己瘦了,但每次成功做到震動的動作都很有滿足感。」

Annie
年資:一年
「想透過學肚皮舞提升自己女人味,現在越跳越喜愛,而且自信心增強了很多,由一開始穿很多衣服來學舞,到後來漸漸放膽在人前露肚表演,我覺得很開心。」

卡帕中東肚皮舞坊
深水埗長沙灣道102-108號石安大廈3樓E室
學費:6堂$600(每堂一小時)

部份圖片由受訪者提供

記者:陳倢
攝影:楊錦文
編輯:陳漢榮
美術:吳子豪

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