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2017年08月10日

【徐子淇都做】真人產後實試!印尼古法紮肚十日見纖腰

除了十級痛,相信不少準媽媽都很擔心產後走樣,好像徐子淇般極速復元談何容易。原來她的秘密武器,竟然是一條棉布!

講多無謂真人試最實際,今次找了剛任兩個月新手媽媽的高緻欣Lolly。Lolly:「我產前屬纖瘦身形,穿的都是細碼或加細碼服飾,加上熱愛跑步,每日或隔日都會跑,但產後身形完全是兩回事。服飾方面以為遮遮掩掩都能騙到人,但騙到人騙不到自己,盆骨位是重災區,基本上產前的褲全部穿不下,只能穿到彈性橡筋褲。」

今次實試的改良自印尼的古法紮肚,力度較為溫和,一開始會先用有機草本暖敷腹部,袪風收腹。負責人吳美芝 Maygi補充:「很多材料都是自家種植,我們同時是有機農場的農夫,種植了大風草和薑,這些都是產後可食用的材料。然後再進行深層按摩和做機,進一步去除水腫和收緊肚皮。最後就是用長布由盆骨,360度打圈至上腹,束成由五十個小圈編成的束身衣,每日紮八小時,一星期五日,紮足十至十五日便可。」

十日後,拆開長布看看結果,在沒有節食的情況下,腹部、臀部和盆骨明顯收緊,之前穿不下的同一條熱褲現在穿得下還要有鬆。效果很吸引,Maygi指其實自然生媽媽四星期可做,開刀者為了安全六星期可做。

效果雖然明顯,但真的安全嗎?婦產科醫生靳嘉仁:「腹肌在懷孕後沒做運動,肌肉長期拉緊致產後鬆馳。要這個腹直肌復元,用紮肚法外觀能即時修正。不過最終最好是腹直肌練回力量,這就要靠做運動練到。」註冊中醫邱穎琳:「這個古法紮肚修身有效,產後婦女體虛易染風寒,這些敷料有去風寒溫通功效,可促進血液循環,幫助子宮排清瘀血。順產者做一般沒問題,但開刀者因有傷口,最好先請教醫生傷口癒合情況才做。」

Maygi Beauty 中環擺花街12號合成商業大廈701室

記者:羅祖兒
攝影:許先煜、周芝瑩

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