› 選擇地區
三藩市
紐約
洛杉磯
其他美國地區
香港 台灣 北美
 
2017年12月01日

【科技籽】拳擊教練試玩減壓拳擊球 「太大力有機會受傷」

【科技籽:新G測試】
仲記得多年前巴士阿叔金句嗎?「正所謂你有壓力,我有壓力!」如果長期鬱在心中,除時鬱出病來!近年市場上興起一些減壓產品,以往多是「練練、按按」的壓力球;最近有些針對上班族的產品,例如月前的「Big Enter」,是一個以USB連接電腦的外置Enter掣,你每次按輸入時可以大大力出氣,最新又有一個「Dr. Pro解憂拳擊球」,直情讓你在辦公桌上出拳發洩。

Dr. Pro解憂拳擊球由四大部件組成,如果想玩,還需自行組裝;首先要用跟機的氣泵,將皮球吹漲,再將它擰上金屬彈弓及巨大吸盤之上,然後你就可以放在平滑的枱面上玩了。
這樣打拳到底能否減壓?記者走訪了「富德拳館」教練陳啟聰師傅,師傅曾取得2007年哈薩克總統盃54公斤 WMC金腰帶、2013年亞洲拳王爭霸賽57公斤金腰帶及2014年WFK 57公斤金腰帶,「打拳其實真的能將情緒發洩在沙包或手把上,並將壓力釋放;近年有不少上班族、甚至女性,都愛上打拳這項運動,減壓之餘,還可以有運動健體的功效。」

輕量版沙包 個個打多幾拳

學拳雖然對身體有益,但這件減壓產品,設計上真的可以媲美拳擊訓練產品嗎?陳啟聰師傅續稱:「就外觀上看,可能好多人會認為他是練拳中的『速度球』,因為它使用充氣式設計,打起來不太用力,不過真正的速度球,要用固定螺絲和鐵鈎,固定在木板上,再繫緊半空之中,擊打時速度球會作出不規則的移動,從而讓拳手練反應;至於這個拳擊球使用了一條彈弓的設計,所以擊打後回彈軌迹可以說是固定的,用我的界定,這似一個輕量版沙包。不過當然,由於重量不夠,要練力是不大可能了,作遊玩心態性質是還可以的。」
肥通將這件產品給同事測試,收到大量好評,原本對這個「突擊性」測試,大部份人都不願意上鏡,不過可能臨近聖誕,工作量大,同事都一打上癮,多打幾拳先願意放手;肥通本來就是個七情上臉的人,玩起來沒有明顯減壓效果,後來發現,放在同事的枱面打兩拳,原來有搗亂及將枱面雜物打落地的效果,這方面倒可以減壓,是事前想不到的!
一個吸盤要承受一個人拳頭之力,真的穩陣嗎?就這點我們作了兩個小測試,首先肥通以這個Dr. Pro解憂拳擊球的吸盤,可以吸起一張6呎長的防火膠木摺枱;第二,就連陳師傅出力一擊,亦未能將它自枱面打脫,不過當中亦要注意,陳師傅說:「首先是選擇的枱面,如果未能提供平滑表面,例如真木枱的表面,會有不少的細微坑紋,這樣吸盤的吸附力就有可能大打折扣,另外吸盤只是一個方便的設計,你沒可能知道何時會出現鬆脫的問題,須知我們一般練習用的器材,都是以螺絲繫緊在牆上的,就是以防意外發生。」

紮手帶作保護 認真學拳找導師

除了設計上的問題,其實拳擊始終是力量型運動,會有一定風險存在,「對於不懂拳擊的人士,玩這個球時都有機會受傷,因為始終是用力的器械,拳骨、手指及手腕,最好用紮手帶作保護好。」陳師傅表示,如果用力過大,又撞正吸盤脫落,有機會導致金屬部份打到手受傷,如果想認真學拳,還是正經找導師會好一點。

查詢:友和(觀塘巧明街112號友聯大廈6樓)

記者:朱崇德
攝影:蕭志南
編輯:陳慧玲

精挑細味 籽想好食,即like「籽想好食」FB專頁!
返回最頂
壹傳媒: 香港 台灣 | 私隱聲明 服務條款 刊登廣告 聯絡我們 招聘
© 2019 AD Internet Limited. All rights reserved. 版權所有 不得轉載