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2016年04月29日

【每日健康】轉季好易病 按穴位舒緩咳嗽

夏天何只為大地帶來雨水,總是不肯正正式式登陸的夏天還會帶來病。明明上午出門時沒開風扇已微微滲汗,但當你穿得清爽點,下午就會下雨兼轉涼,隨時中伏。所以近日辦公室中,總會聽到咳嗽聲,而且此起彼落,聽到都覺得辛苦。

找來一個簡易的舒緩咳嗽方法,就是按壓尺澤穴和魚際穴。尺澤穴屬肺經,位於手肘內側,以拇指指腹打圈3分鐘,有止咳平喘功效;而魚際穴同為肺經穴位,位於掌心拇指對落隆起之處,以雙手的魚際穴對搓,可以清肺、利咽,一樣可舒緩咳嗽。

資料來源:Top1health
記者:黃力

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