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2016年05月13日

【每日健康】肝血虛易眼澀 按穴飲茶助紓緩

不少人以為眼澀只是眼晴疲勞,滴眼藥水、休息一下就可解決,但註冊中醫師楊明霞指:「中醫有說肝開竅於目,如果肝血不足,如女士近經期肝血虛,也有眼澀問題。」她續說,平日捱夜易上火,眼白位置會偏紅,此時可用菊花及棉茵陳焗茶,前者可清熱明目,後者則可加強清肝火,適合熱底人士。而寒底人士則可用菊花加薑焗水,也有紓緩作用。另外,楊醫師也指按眉穴位有助紓緩,分別於眼眉頭的攢竹穴、眉中的魚腰穴及眉尾的絲竹空穴用手指垂直按壓,每個穴位約十至十五次左右即可。

記者:楊麗珊
攝影:劉永發 徐振國

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