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2016年06月03日

【冷氣傷身】易引發鼻敏感 濕毛巾紓緩鼻痛

現時的天氣又焗又濕,最好當然是到商場逛街,有得睇靚衫之餘,最重要當然是免費涼冷氣!不過註冊中醫楊明霞就指,一出一入冷氣地方隨時引發鼻敏感,原因是商場地方與街外的溫度接近有一個季節的差距,楊醫師建議出入前搓暖雙手再放到鼻前,能有助鼻子適應溫度變化。平日有鼻敏感的朋友,仍可以按壓鼻尖的素髎穴及鼻翼兩側的迎香穴,垂直按壓 5-10秒,大約10-20次,有助紓緩鼻敏感。

天氣熱除了到商場涼免費冷氣之餘,睡覺時開着冷氣也是常識吧,不過有部份人第二朝醒來時會感到鼻子疼痛,原因是冷氣機底下濕度較低,令鼻隔腔內的細胞散失水份,因為出現痛的感覺。一般人開冷氣的話都會放一杯水在房間,用來增加濕度,但楊醫師則建議以弄濕的大毛巾取代一杯水,原因是範圍更大,更容易提升房間濕度。
楊醫師最後提提大家,冷氣始終是人造氣候,除了令皮膚乾燥外,身體血液循環亦會變差,所以若非太熱,盡可能都不要開冷氣。

記者:容逸富
攝影:鄧鴻欣

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