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2016年08月18日

【動畫】自慰傷身?研究:可降低前列腺癌風險

手淫自慰是一向是個忌諱的話題,但偏偏這都是人人都會做,天天都在做的事。自慰也不是人的專利,科學家老早就發現,雄性狒狒經常自己搞自己,不過相比之下,人類更有創意和想像力而己。

現在醫學昌明,已經解答了種種關於自慰的疑團,起碼我們不會再信自慰致盲之傳言。與此同時,我們也發現了自慰的好處,有益身心,首先我們在自慰時腦袋會釋放幾個快樂的激素如多巴胺和胺多酚,分別有減壓和止痛的效果。

過去十多年,美國和澳洲都有大型的研究,指出男生射精頻率,跟後期患上前列腺癌的數字是成反比的。哈佛醫學院追蹤了一個近三萬名男士的長期調查(1992年至2000年間),發現每月射精廿一次或更多的男生,比每月只得射四至七次的男生,在往後的日子中患上前列腺癌的風險低33%。這個調查中,射精同時包括自慰和做愛,沒有刻意區分兩者。

另外在澳洲一個牽涉2,338人的研究也發現,每周射精4.6至7次,比每周少於2.3次的人,患上前列腺癌的風險低36%。專家猜測,射精說不定把致癌物排出而減低了風險。

儘管自慰好處多,對於沉迷於自慰的人,還是要小心影響正常社交。英國NHS國民保健署就健議大家若發現自慰干擾工作和人際關係,哪就應該收收手,歇一歇。不過近年發現,在性高潮過後,身體會釋放出一種催乳素(Prolactin)讓人昏昏欲睡,很自然都想歇一會。

參考資料:
Rider JR, Wilson KM, Sinnott JA, Kelly RS, Mucci LA, Giovannucci EL. "Ejaculation Frequency and Risk of Prostate Cancer: Updated Results with an Additional Decade of Follow-up. "Eur Urol. 2016 Mar 28. pii: S0302-2838(16)00377-8.

Adam S Sprouse-Blum, BA, Greg Smith, BS, Daniel Sugai, BA, and F Don Parsa, MD "Understanding Endorphins and Their Importance in Pain Management"
Hawaii Med J. 2010 Mar; 69(3): 70–71.

Spiegel K, Follenius M, Simon C, Saini J, Ehrhart J, Brandenberger G."Prolactin secretion and sleep." Sleep. 1994 Feb;17(1):20-7.

Giles GG, Severi G, English ER, et al. "Sexual Factors and Prostate Cancer. BJU International 2003;92:211-16

http://bit.ly/2b8aGtE

記者﹕陳以恒


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