› 選擇地區
三藩市
紐約
洛杉磯
其他美國地區
香港 台灣 北美
 
2017年02月25日

【防曬好重要】曝曬易引致皮膚癌 醫生拆解謬誤:SPF 50已經足夠

經常曝曬要小心皮膚癌,「狼人」Hugh Jackman 上星期在社交網站表示皮膚癌再度復發,來自澳洲的他自2013年首次患癌,就積極宣傳防曬的重要性。平日你又有沒有做足防曬?別以為不直接曬太陽就沒事!其實紫外線會被地面反射,就算戴帽都未必可以完全遮擋,所以塗防曬真的很重要,但應該怎樣塗防曬最好?

首先選防曬產品可看兩個數值,「SPF」是指「陽光保護指數Sun Protection Factor」,可延長紫外線B曬傷皮膚的時間,在烈日當空沒有雲層時會引致皮膚發紅及灼傷。而PA+代表具保護功效,紫外線A在陰天時也能穿過雲層,繼續損害皮膚,有效阻擋可防止皮膚衰老。皮膚科醫生陳厚毅表示防曬度數不是越高越好,很多醫學研究發現SPF 30就能夠防止百分之九十的紫外線B,反而SPF太高數值的產品會加多化學物,更容易敏感。他建議日常生活用SPF 30,到戶外和太陽猛烈的地方,用SPF 50就已經足夠。

不少粉底液都有防曬的功效,那是不是跟塗防曬乳有相同的效果?陳醫生就說:「如果喜歡薄施脂粉,防曬效能就未如粉底(標籤上)預期達到的高。」如果兩種都一起塗又是不是萬無一失?他指如果是普通皮膚就沒有問題,但如果是油脂分秘旺盛的皮膚,塗太多東西在臉上都有機會出現暗倉油脂粒。而且塗SPF 50的防曬再塗SPF 30的粉底,並不是加起來就會有SPF 80的效果,不過緊記先塗防曬才能防止紫外線。

有傳用皮膚儀器可照到肉眼看不見的色斑,有些人擔心太多色斑是皮膚癌先兆。而這些皮膚儀器主要用於美容治療和檢測,可見到皮膚底層的色斑增生,但不是屬於醫學上的檢查。如果擔心癌前病變,醫生建議多觀察痣的增生和變化並拍下照片,或定期做醫療上的皮膚檢測,方可及早診斷是否皮膚癌,不要盡信美容儀器的結果去胡亂猜測。

資料來源:癌症基金會
記者:黎婉婷
攝影:黃子偉

2017果籽繼續認真知味。識買惜用。行以求知。好事多為。重修舊好。
緊貼果籽報道,即like: http://fb.me/AS.AppleDaily

想輕輕鬆鬆健康?,記住留意健康蘋台
http://health.appledaily.com.hk/

精挑細味 籽想好食,即like「籽想好食」FB專頁!
返回最頂
壹傳媒: 香港 台灣 | 私隱聲明 服務條款 刊登廣告 聯絡我們 招聘
© 2019 AD Internet Limited. All rights reserved. 版權所有 不得轉載