› 選擇地區
三藩市
紐約
洛杉磯
其他美國地區
香港 台灣 北美
 
2018年02月06日

【未凍完】點解着咁多衫都咁凍?冷親背脊好易咳

為甚麼穿這麼多衣服都覺得冷?其實是身體最應該保暖的部位沒有做好保暖,不想冷到病就要注意了。

相關新聞:【咁凍食乜好?】台日過江龍 特式燒肉店推介

註冊中醫師徐澤昌指出,身體的軀幹、核心部位即是胸背腹特別需要保暖,當這些部位有足夠的溫暖時,四肢冰冷的情況自然也會改善。

一、頸部

頸後方的穴位,包括了風池風府穴,如這部位受風寒入侵,便很容易出現傷風感冒情況。若果同時出現頸緊膊頭的情況,代表這兩穴位已受風寒入侵。

相關新聞:【凍完未】暖風機你唔好壞呀!隔塵網積塵易燒着

二、肚臍周圍

第二個要保暖的穴位是肚臍周圍,包括我們的上腹部(胃部)和下腹部(腸道、子宮),如果腹部受寒,寒氣會影響消化系統,造成肚痛腹瀉,女性的話,特別容易出現痛經情況。

三、膝蓋

中醫認為,膝為筋之府,膝蓋部位如果受寒,若吹到筋骨便很容易誘發膝蓋痛。當風寒入侵經絡同時阻塞經絡,便會出現不通則痛現象。

四、背部

背部的肺俞穴若果受寒,亦很容易出現傷風感冒咳嗽情況。

記者:莊芷君

全新旅遊專頁,即like籽想旅行: https://fb.com/travel.appleseed

蘋果日報fb,每日分享精選新聞及網絡新鮮事。
返回最頂
壹傳媒: 香港 台灣 | 私隱聲明 服務條款 刊登廣告 聯絡我們 招聘
© 2019 AD Internet Limited. All rights reserved. 版權所有 不得轉載